NGANJUK, iNewsNganjuk.id - Belimbing Wuluh buah kecil mungil berwarna hijau dan memiliki rasa yang masam juga memiliki kandungan air yang banyak.
Buah mungil dengan rasa masam ini biasanya digunakan untuk campuran memasak dan juga bunga dari buah ini dapat dijadikan sirup. Namun, apakah anda tahu ternyata buah yang satu ini memiliki segudang manfaat buat kesehatan.
Beberapa kandungan dan nutrisi yang terkandung dalam buah ini yakni meliputi vitamin A dan C, karbohidrat, protein, serat, kalium, kalsium, fosfor, dan zat besi.
Manfaat belimbing wuluh yang banyak dikenal oleh masyarakat adalah sebagai obat batuk, maag, penghilang jerawat dan diabetes.
Nah berikut manfaat lain dari belimbing wuluh
Vitamin A dan asam oksalat yang terkandung dalam belimbing wuluh dapat dipercaya mengurangi peradangan jerawat.
Sedangkan kandungan vitamin C dalam buah ini dapat membantu menjaga kesehatan kulit terutama pada wajah.
Jika anda ingin mengatasi jerawat, dengan cara haluskan belimbing wuluh kemudian oleskan ke wajah seperti menggunakan masker wajah. Diamkan dahulu beberapa menit kemudian bilas dengan air hingga bersih.
Belimbing wuluh yang mempunyai kandungan vitamin C, kandungan ini dapat memperkuat daya tahan tubuh dan dapat meredakan sariawan.
Sariawan disebabkan karena tubuh kekurangan nutrisi atau terinfeksi virus, jamur, dan bakteri.
Dengan anda mengkonsumsi belimbing wuluh bisa menjadi salah satu cara mengobati sariawan bahkan bisa untuk mencegah terjadinya sariawan datang kembali.
3. Sebagai obat pembantu diet
Nah jika anda para wanita yang sedang diet belimbing wuluh dapat menjadi obat pembantu diet. Belimbing ini mengandung zat anti hiperlipidemik yang dapat membantu tubuh memfilter zat yang tidak berguna yang dapat meningkatkan lemak.
Pencegahan dari belimbing wuluh ini dapat mencegah peningkatan berat badan tanpa efek samping.
4. Sebagai obat wasir
Belimbing wuluh yang memiliki kandungan antiinflamasi seperti tanin dan terpen dipercaya dapat mengurangi dan meredakan pembengkakan pembuluh darah anus dan rektum.
Jika anda menderita wasir gunakan buah dan bunga dari belimbing wuluh ini dan aplikasikan di area yang bermasalah. Ini bertujuan untuk mengurangi pendarahan, peradangan wasir dan rasa sakit.
5. Mengatasi darah tinggi
Manfaat lainnya dari belimbing wuluh yakni sebagai obat darah tinggi atau hipertensi. Obat ini sudah dipakai oleh beberapa orang sebagai obat tradisional.
Caranya dengan merebus belimbing wuluh kemudian minum air hasil rebusan tersebut. Konsumsi air rebusan ini setiap pagi dengan takaran yang wajar dan juga konsisten, dengan ini akan mendapatkan hasil yang lebih maksimal.
Editor : Meita Nila Sari
