5. Pemeliharaan Kesehatan Jantung
Beberapa penelitian pada hewan menyiratkan bahwa cuka apel dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol, tetapi penelitian pada manusia masih terbatas.
Berikut 5 Efek Samping Cuka Apel
1. Kerusakan Email Gigi
Kandungan asam asetat dapat merusak enamel gigi jika cuka apel dikonsumsi secara berlebihan dan tidak diencerkan.
2. Iritasi Tenggorokan
Kandungan asam dalam cuka apel dapat menyebabkan iritasi pada tenggorokan jika diminum secara konsentrat.
3. Interaksi Obat
Penggunaan cuka apel dalam jumlah besar dapat berinteraksi dengan beberapa obat, terutama yang berkaitan dengan pengenceran darah atau diabetes. Konsultasikan dengan dokter jika Anda mengonsumsi obat-obatan tertentu.
4. Gangguan Lambung
Pada beberapa individu, konsumsi cuka apel dapat memicu gangguan lambung seperti mulas atau perut kembung.
5. Alergi atau Reaksi Kulit
Penggunaan cuka apel pada kulit dalam bentuk konsentrat dapat menyebabkan iritasi atau reaksi alergi pada beberapa orang.
Cuka apel memiliki potensi manfaat kesehatan, tetapi penting untuk mengonsumsinya dengan bijak. Konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum mengubah diet atau menggunakannya sebagai pengobatan alternatif. Jika Anda mengalami efek samping yang tidak diinginkan, segera hentikan penggunaannya dan berkonsultasilah dengan dokter.
Editor : Meita Nila Sari
Artikel Terkait
