NGANJUK, iNewsNganjuk.id - Nabi Muhammad SAW telah memberikan pedoman tentang beberapa amalan yang dianjurkan sebelum tidur. Amalan-amalan ini tidak hanya memiliki nilai spiritual, tetapi juga membantu dalam menjaga kesehatan fisik dan mental.
Berikut adalah beberapa amalan yang dianjurkan oleh Nabi sebelum tidur:
1. Berwudhu
Nabi Muhammad SAW menganjurkan untuk berwudhu sebelum tidur. Wudhu tidak hanya membersihkan tubuh secara fisik, tetapi juga memiliki efek menenangkan pada pikiran dan jiwa.
2. Membaca Doa Sebelum Tidur
Nabi Muhammad SAW mengajarkan beberapa doa yang dapat dibaca sebelum tidur. Contohnya, "Bismika Allahumma amutu wa ahyaa" yang artinya "Dengan nama-Mu, ya Allah, aku mati dan aku hidup." Doa ini memohon perlindungan dan pengampunan sebelum tidur.
3. Membaca Ayat Kursi
Mengucapkan Ayat Kursi sebelum tidur dianggap sebagai perlindungan dari gangguan syaitan dan menjaga diri dari bahaya saat tidur.
4. Membaca Surat Al -Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Naas
Nabi Muhammad SAW juga menyarankan untuk membaca tiga surah pendek ini sebagai perlindungan dari berbagai ancaman dan gangguan kejahatan.
Editor : Meita Nila Sari
Artikel Terkait
