5. Membaca Tasbih dan Tahmid
Mengucapkan istighfar (minta maaf), tasbih (mengucapkan subhanallah), tahmid (mengucapkan alhamdulillah), takbir (mengucapkan allahu akbar), dan tahlil (mengucapkan la ilaha illallah) beberapa kali sebelum tidur memiliki manfaat spiritual dan mendatangkan ketenangan.
6. Membaringkan di sisi kanan
Nabi Muhammad SAW menyarankan untuk membaringkan diri di sisi kanan saat tidur dan menghadapkan wajah ke arah Ka'bah. Ini adalah posisi tidur yang dianjurkan dan membantu pencernaan.
7. Membersihkan Tempat Tidur
Nabi Muhammad SAW menganjurkan untuk membersihkan tempat tidur sebelum tidur. Hal ini mencerminkan kebersihan dan penghargaan terhadap tempat beristirahat.
8. Mengatur Niat
Sebelum tidur, penting untuk mengatur niat untuk bangun dengan semangat yang baik dan berharap untuk mendapatkan istirahat yang bermanfaat.
Semua amalan ini mengajarkan nilai-nilai spiritual, kebersihan, dan kesehatan. Dengan mengamalkan nasihat Nabi Muhammad SAW ini sebelum tidur, umat Islam dapat memperkuat hubungan mereka dengan Allah dan meningkatkan kualitas tidur serta kehidupan sehari-hari mereka.
Editor : Meita Nila Sari
