4. Habbatus Sauda
Habbatus sauda atau biji jintan hitam berasal dari tanaman subtropis asal Timur Tengah yang telah digunakan sebagai obat selama ribuan tahun.
Keistimewaan jintan hitam ini tercatat dalam salah satu hadits. Nabi SAW menyampaikan, "Habatussauda (jintan hitam) memiliki kekuatan sebagai obat untuk berbagai penyakit, kecuali kematian.">
Manfaat jintan hitam terutama berasal dari senyawa aktif utamanya, thymoquinone, yang telah terbukti memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan terapeutik lainnya. Senyawa ini membantu melindungi tubuh dari kerusakan sel dan penyakit kronis.
5. Buah Tin
Al-Qur'an memiliki sebuah surah yang diberi nama Surah At-Tin yang artinya buah tin. Bahkan, Allah bersumpah dengan menyebut buah tin dan buah zaitun.
Referensi terhadap buah tin dalam ayat Al-Qur'an membahas manfaat obat dari buah ini. Dalam tradisi Islam, apa pun yang disebut dalam sumpah oleh Allah dianggap memiliki keagungan atau kepentingan yang melekat padanya.
Buah tin atau buah ara kaya akan pektin, serat larut yang membantu menurunkan kadar kolesterol. Serat larut ini membantu mengurangi kadar trigliserida berlebih dan mendukung eliminasi trigliserida. Selain itu, buah ara kering mengandung asam lemak Omega 3 dan Omega 6, serta fitosterol yang bersifat kardioprotektif dan mendukung peningkatan kesehatan otak.
Editor : Meita Nila Sari
Artikel Terkait
